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9月10日

比久、B9、叶酸 (2)

        20多年前,单位1—2年就要去体检查一次,而每次体检后都要通知我复查,理由是同一个,说我贫血严重! 开始的时候不并不怎么胖,也就去再查一次,但没有查出什么问题,后来,我的营养似乎越来越好,也慢慢变胖了,但体检还是说我贫血!总要复查,因为我身体一直很好!我就问医生“我什么地方有问题?”,医生告诉我,每次体检你总是血小板低,而且低于正常很多!其实,我的血小板低很早就发现了,有几次要去献血,都被告知我不符合献血条件。

后来在家里,居然我这个胖子,开始吃起补血保健品,补血的保健品名目很多,我自己有时看到这个就会笑,我怎么会是贫血,当然,吃保健品最多开始2—3天坚持吃,后来完全忘了,因为我对这些保健品不怎么相信。

一次很偶然的事情,一个朋友问我,什么微量元素可以促进DNA复制?我说在缺硼的情况下,硼有很好的促进作用!但当时我还说了还有维生素B9 说完了我想起了B9另外的作用,维生素B9,是细胞分裂合成DNA时不可缺少的成分,如果食物中的B9太少,DNA的合成就会减少,进而减少了细胞分裂,所有分裂的细胞都会因此受到影响,但是那些快速分裂的细胞受的影响更严重,例如红细胞的生产减少了,就出现了贫血。

当时,我开始想我自己会不会是维生素B9的缺乏造成的贫血?事情还真巧,这个时候看到上海交大生产一种叫“昂立多邦”保健品,宣传说主要成分是维生素复B,我想复合维生素B中一定有B9,也许对我有用!从此开始吃“昂立多邦”,不过也是想到就吃吃,忘掉的比想到的多,

汤一枫读交大后的第一个暑假,我陪他一起去献血,我也试着去献血,通过体检和化验,我可以献血!从此后,我坚持每年二次献血。后来,汤一枫告诉我苏州也可以成分献血,并讲解了成分献血的好处,那年暑假我也去化验,准备成分献血,可是化验结果,我的血小板少,不符合成分献血要求!今年暑假也去试了一下,还是不符合,仍旧是血小板低。

在前年有一次我在吃“昂立多邦”的时候,不小心把胶囊打开了,偶然发现昂立多邦交囊里是白色晶体,我就纳闷?为什么是白色的?我知道维生素B族应该是黄颜色的,然后我又打开了以前买的“昂立多邦”,胶囊里面的是土黄色,怎么一个产品会有二种颜色,心中总嘀咕,对“昂立多邦”的兴趣锐减。

今年暑假汤一枫从美国带回来给我几瓶维生素复B ,我打开先看颜色,黄色!药片状,含量表其中标明:Folic Acid  400mcg

现在早晚各1片,坚持吃上半年后,等献血时再验一下血小板,看血小板有没有改善?

评论 (2)

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汤一枫发表:
早晚各一片不错,叶酸的最大摄入量是1000mcg,不能再吃更多了。
9 月 10 日
我以前也贫血,还头晕,现在好了。
9 月 10 日

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